sadia2020年1月26日1 分シアルコートの朝はこれで始まるパキスタン パンジャブ州シアルコートの定番の朝ごはんチャネチャーワル 少しスープの入ったライスの上にひよこ豆とゆで卵とちょっぴりのヨーグルトと 赤い玉ねぎがのっている あっさりとした味付けになります。 忙しい朝にぴったりの朝ごはんです。
sadia2020年1月24日1 分Henna tattooパキスタンへ行くと必ずヘナで描いてもらいます。 今回は初めて手のひらにも描いてもらいました。 10日ほどで消えます。 パキスタンでは女性はおしゃれとしてヘナで描きます。